實習日記之糖尿病課程

很久沒有寫實習日記了
是時候來趕個進度
 
先給你們看一下,我們每天的穿搭
哈哈哈哈哈哈哈哈哈,從前兩個禮拜開始都是同一套
 
上禮拜五,我們去做市場調查
要到菜市場看所有的食材種類及價格
花了一整早上在逛菜市場
然後學姐們就藉機說要吃火鍋
於是我們就買了超多東西回辦公室煮火鍋來吃
我真的覺得超酷的
而且那麼多東西竟然只花了八百元!!!
 
 
然後我們每個禮拜跟的學姐都不同
每個學姐都有負責包管灌餐的固定日
所以我們一個禮拜至少會來管灌室兩三次包餐
 
我們要先在辦公室印好餐卡((餐卡是貼紙)
然後把它貼在紙袋上
 
再依照餐卡上的項目把罐頭裝進紙袋裡
有非常多種營養品
其中普通人最常見的就是亞培 葡勝納
 
包好之後,就要裝進箱子中
之後就會有醫院的工作人員送到每一個病房
但是絕對不能包錯
因為這些病人只有依靠這些營養品,他們是無法由口進食的
要是出差錯,他們可能會發生生命危險!!

 
————————————糖尿病課程—————————————-
這周從禮拜一到禮拜三都是糖尿病課程
我們要在糖尿病營養門診親自對病人衛教
這個很困難
因為要在問出病人平時的飲食習慣之後立刻對他們提出改善建議還要觀察生化值
看血糖有沒有過高,或是膽固醇 肌酸酐 尿素氮的數值正不正常
但我們根本沒練習過
所以講得亂七八糟
而且講完還要做SOAP表格,評估病人營養狀況
搞得我們超累的
 
之後呢,為了瞭解糖尿病人
我們也要跟他們一樣測血糖注射胰島素
就跟下一站幸福的梁小樂一樣,每天早上都要注射胰島素 (能量水晶,哈) 跟監測血糖
((BTW 下一站幸福真的好好看喔!!而且超感人的,我跟簡安俐看了一直狂哭))
 
胰島素注射真的很可怕
一個單位(IU)的胰島素可以降 50 mg/dl 的血糖,一般人的正常血糖是到 70~110 mg/dl
所以我們不能隨便打能量水晶 lol
要用蒸餾水或是注射用水來打

 
注射的時候只能打皮下組織,也就是腹部((肚臍周圍一個拳頭不行)) 大腿外側 手臂外側
步驟就是
1. 消毒要注射的部位之後
2. 用針抽取胰島素((但我們是用注射用水))
3. 然後先推出空氣((就是護士在打針之前先把一些注射液擠出來的畫面,超變態的))
4. 捏起腹部肥肉
5. 插進去
 
以上都是由簡安俐提供畫面
因為我本人不敢打這種東西
我連抽血都會尖叫
所以根本別想叫我碰這個
 
 
下一位是更可怕的監測血糖
就是要用筆針插自己手指 !!!

 
步驟
1. 要先洗手
2. 用酒精棉片消毒手指頭
3. 先把血糖試紙插進血糖機
4. 採血針插上筆,把圓圓的那個頭轉掉
5. 要拉一下筆後面的彈簧,然後手指頭靠緊筆頭,按一下按鈕,針就會插進你的手指了
6. 把血滴到試紙裡,螢幕上就會顯示數據了
 
然後因為他有分針插的深度
所以數字越大就插越深也越痛
安俐姐姐今天就插了三次,我真的覺得她太猛了
不過聽說她的手指現在還在痛
所以我很慶幸我沒有輕易嘗試是正確的選擇 哈哈哈哈哈哈
 
然後我只能說,糖尿病患現在真的很幸運
因為他們看完醫生之後
還要去衛教室跟我們的營養門診
幫病人層層把關
我們營養門診的功用剛剛講過
衛教室就是會有護理師告訴病人血糖機怎麼用,胰島素怎麼打,藥有沒有按時吃
然後裡面就有非常多的資料跟道具
跟我之前貼的模型食物一樣,都是為了糖尿病患做的
 
 
喔終於結束一天的行程
醫院外面的花都開了
雖然不知道是什麼花
但是真的覺得好美
每天都待在醫院裡我真的受不了
 
打完收工。

實習日記之認識食物代換

標題是這麼打
但我沒打算要教
 
營養室裡很多食物
做得跟真的一樣
但是他們真的都是假的!!
反正營養師的工作有很多
其中之一就是在教你怎麼去判別哪些食物該吃哪些食物不該吃,還有哪些食物該吃多哪些該少吃
像是地瓜芋頭南瓜山藥這類的,病人常常就搞不清楚他們其實等於白飯
然後有些病人尿蛋白太高,醫生說要少吃點肉,有些病人就會完全不吃肉
或者是拿豆干豆腐取代肉,但殊不知豆乾豆腐又等於肉
 
 
 
 
喔!真的做的很唯妙唯肖耶
看的我都餓了
只是模型還滿臭的
 
然後還有一些其它的工作
像是要去會診啦,要去檢查病人生化值啦這類的
 
還要開菜單跟開管灌病人的配方,各種疾病的配方 (((管灌病人就是只能用鼻胃管灌食的病人,無法由口進食))
要認識很多配方
還要背熱量跟記價錢
像我們這種菜鳥,最重要的就是試吃
所以我們有時候會喝一些糖尿病人的飲料
今天的課程就是認識配方還有找出市售的低糖/無糖食品,跟咀嚼困難病患可以吃的食物
所以很開心的,今天上午就是到全家便利商店找出這些商品,然後做記錄
下午到杏一記錄市售配方的價格跟一些醫療器材
還看到人造肛門,貴桑桑的
所以不要生病比較好,不然要花的錢真的太多了
 
重症病人,癌症,腎臟疾病,糖尿病,洗腎患者,敗血症,急性呼吸到窘迫症,腸胃功能受損的病人需要的配方都不一樣
然後幾乎都是亞培出的
害我們整個超想當亞培業務
因為上周看到亞培業務來,好像工作很輕鬆一樣,還可以化妝穿的很票釀
不像營養師都要素顏還要穿白袍,醜屎了
而且業務一天到晚都可以試吃營養品
可以維持健康,又可以養顏美容
是我也要當業務
誰要當營養師整天跟病人衛教?!
 
最近天氣超好
可是龍潭超冷的
跟台北天氣差超多
而且我乾爹又不在
不能去他家打混
只能窩在家打電腦
而且我剛剛還錯過垃圾車
為什麼樓下沒有垃圾桶?我真的快被垃圾煩屎了!
 
 

實習日記之打掃房子還有我以為我去國外上大學勒

我連自己的房間都不打掃了
誰知道來這邊,第一件要做的事就是就是打掃!!
 
 
房東真的很不會經營耶
他一棟隔那麼多間,可是裡面卻髒的要屎,還很臭
我們打掃一整天都還是很髒
而且房間小斃了
我們行李搬進去之後,就變這樣了………………………
 
我他媽真的是在那邊擦的半屎
不知道為什麼房間裡頭髮超多的
 
但是,莫忘初衷
我們連打掃都要很性感!!
 
而且弄完立刻開始上網
可以用電腦邊看電視真的是太爽了
 
然後到了可憐的晚餐時間
我們兩個人生地不熟的
只好在家吃泡麵
還好下午有去大溪老街,跟媽媽一起買了很多小吃
可以跟泡麵一起配((聽起來也太慘了吧))
所以我們第一頓晚餐還算豐盛 lol
 
我只能說在外面住真的很克難
連泡麵都只能用剛剛拆掉的網路線包裝來蓋
不過這種天才的事,大概也只有安俐姐姐才想的出來
我真的快笑翻了
 
—————————————————–第一天上班———————————————————
 
第一天上班,天氣超好的
雖然很冷很冷
可是沒有下雨,還出了大太陽
所以沒那麼心灰意冷,還有閒情逸致拍照
我們住的地方基本上就是鄉下
你看那個樓房,要是到了有三層就算高樓大廈了吧?!
 
前一天我們還有膽玩到兩三點
結果起床的時候真的快昏倒了
而且實習要求超嚴格的
我們根本不敢化妝
 
國軍桃園總醫院((簡稱804))
我們從側門進去,因為離我們家最近
進去之後他的道路都超大條的
但雖然說是最近的門
我們出發到醫院差不多也要十五分鐘
這就跟爺爺們早起健走沒什麼兩樣
 
我們兩個不知死活的還在拍照
殊不知是一連串折磨的開始
不過天氣真的太好了
不拍好可惜
 
這樣看真的超像在國外大學念書的
有夠票釀的耶
 
 
不過其實學姐們都對我們很好
常會給我們東西吃
前天還吃了紅豆湯,紅豆超大顆超好吃
還分我們一人一顆超巨大橘子
然後因為新年到嘛!所以我們要除舊佈新過新年
跟媽媽一樣把橘子放在電視上

目的是希望可以大吉大利囉!
希望大家都可以跟我們一樣虎年行大運,整年都大吉大利喔!!

實習日記之我第一次去大溪老街還有性感營養師

去大溪老街那天,也是我們入厝的第一天
起的很早
天氣超好
是在難得的嚴寒中出現的大晴天
 

天空好藍
人好多
 
但我們心情一點都不好
因為接下來就要開始我們"嶄新"的人生了
有夠嶄新,有夠累
住的房子又很差勁
害我們還要打掃個老半天
 

我們還有性感營養師幫我們打掃房子,很酷吧?!
我們真的打掃超久的
好不容易弄完喔
結果才出去一天,家裡就變超臭的
不知道是不是因為我們屎拉得太多?!
 
每天都有不同的作業跟功課
光是第一天我們兩個就累的一回家直接昏倒在床上
第一天就開始開菜單,下午幫學姐查病人病歷,要登記他們的生化值
還好第二天有比較輕鬆一點
開始認識管灌配方,還有進廚房確認菜單,差點沒滑屎
然後一樣瘋狂查病歷,查到眼睛脫窗
不過第三天也就是今天,真的太可怕了
我們早上在門診見習,覺得怎麼有這麼好的課程,實在太輕鬆了
殊不知到了下午,學姐讓我們到護理之家對病人做營養評估
全都是阿公阿嬤,講台語的講台語,講外省話的講外省話,誰受的了?!
我們兩個跟白癡一樣,只會說 阿~吼!伯伯哩ㄟㄑㄧㄡˋ就瓦濟勒((伯伯你的手借我一下)
我們根本不會講台語阿!!!
然後從兩點做到快五點,我們只坐了六個病人,六個!!
然後趕快奔回辦公室跟學姐說我們要昏倒了
寫完課後心得,手刀奔回家………..
 

我悶整個就是超狼狽的啊!!
每天都沒化妝,然後吃很多
不知道實習完會不會整個人變形?!
 
來到這邊,最痛苦的就是每天都要想三餐要吃什麼
還有我們都穿同一套衣服
因為來的時後行李已經太多,裝不下太多衣服
只能一樣的褲子衣服每天穿
但其實也沒差,因為上班每天都穿實驗衣…….
然後吃飯這件事真的很可憐
因為人生地不熟,加上我們這邊真的非常偏僻
店家很少,交通也很不便
這裡根本就不是人住的啊!!!
所以如果一到周六,我們就要手刀奔回家了,可能順便去喝一下 哈跟你開玩笑拉
 
哈對了 學姐們還送我們超大顆的橘子
我們把他擺在電視上面
希望可以大吉大利
等到安俐姊姊把照片上傳
你們就可以看到許多搞笑畫面
以及我們倆的家有多亂((淫亂?!))了
哈哈哈哈哈哈哈
好了要早睡早起
大家快為我們祈福,趕快結束這場鬧劇吧!!

實習日記之整理行李就快累屎我

親ㄞ的朋友們
這個寒假無法跟你們一起度過了
因為我會跟安俐姊姊在龍潭度過……….
 
所以你們知道我為什麼這陣子要狂去夜店了吧?!
喔天啊!大好的寒假時光可以去好幾次淑女之夜的
 
考完試真的很輕鬆
不用回家開電腦急著找答案
也不用擔心五點開始昏睡之後還要起床看書
不過就在這個寧靜悠閒的下午
你們在那邊爽的時候
我在家整理行李
因為明天我就要把我整個房間搬到聽說非常偏僻的龍潭
 
這是我人生第二次外宿 
想到要自己洗衣服跟準備食物
我就覺得 世上只有媽媽好
 
我的衣服只帶了一個禮拜的份
但是就已經把行李箱塞爆了
天氣真的很冷耶最近 加上聽說龍潭會比台北冷………
還好星期六還可以回家
我要把這禮拜的衣服都帶回家給媽媽洗 lol
 
 
整理行李就跟出去旅行時的感覺差不多
只是每一樣物品都帶成家庭號的
還要帶很多很多充電器跟電子辭典
 
 
毛巾啊 毛褲襪啊 衛生棉啊 化妝棉啊 還有很重要的延長線
我好像還帶了好幾雙襪子
因為去醫院每天只能穿converse
 
而且我行李箱已經塞爆了
可是這只是一半而已
因為還要帶書包 電腦 棉被枕頭 拖鞋 實驗衣
我真的是徹底的佩服長年住在外面的朋友們
你們搬家的時候不會覺得很累嗎?
以後如果沒有特別需要
我絕對不會離開家一步
跟媽媽住在一起真的是最幸福的事
 
大家有空來龍潭玩玩啊
反正你們也沒事
要去夜店的不要來找我 我可能會把你們掐死

HK ♥ 蓮香樓

 
蓮香樓是一家很 ancient 的早茶茶樓
你看裡面都是白髮蒼蒼的阿伯
雖然也有一些年輕人
大家都在裡面喝茶看報紙聊天
好像香港人很喜歡把自己的早晨搞得很忙
 
 
桌上會先給你放一盆熱水,是燙的
不是喝的
是給你先涮一下碗筷
雖然感覺涮了好像更髒
但這是香港茶樓的習慣,我們要入境隨俗
 
 
 
茶樓的吃法是會有阿婆推著餐車讓你選
然後分成大點中點小點,價錢不同
阿婆會給你一張單子,你拿哪一種他就給你在格子上蓋章
 
但就是吃飯的時候會超忙
因為吃到一半就要站起來把阿婆叫住,然後選你要的食物,還要拿單子給他蓋章
就要一直持續這樣,直到你感覺吃爽了 哈哈
 
因為我們根本聽不懂廣東話啊
所以只好拿了看起來很熟悉的食物
是叉燒包跟奶黃包(?)
說實話我至今還是不知道是什麼,因為也無從求證啊
 
叉燒包不會甜到讓你想抓狂
然後料很豐富
超好吃的啦!
只是……好像不該那麼早拿
感覺應該是最後才吃的食物
 
這個就是有紅豆泥的餡裡面有蛋黃
不過這個就有點可怕,紅豆泥太甜了,我又不敢吃蛋黃
所以這個我不喜歡
 
這個是荷葉包飯
感覺就是一定要吃吃看
但是裡面的飯好無味喔好奇怪
所以我就沒拍了
 
這個應該就是什麼肉的粉腸了
哈哈我忘記了
不過我記得非常好吃就是
肉很軟爛,很香
 
蝦仁燒賣
這個也是還不錯
 
好啦說實話
我都有點忘記味道了,隔太久才寫了
不過吃得很飽就是了
 
在香港吃飯一定是與人併桌的
大家坐下來都不認識,吃完的時候都超熟的
這張是隔壁的阿姨幫我們拍的
可能看我們三個一直自拍拍得很爛就說幫我們拍好了 lol
 
因為吃得太飽啦
所以在中環走走
感覺好像半山自動扶梯也是一定要去晃一下的
因為半山自動扶梯本來就是給住在中環半山上的居民代步的
所以整個就是一個無聊
只能沿路看看風景拍個照
看我們多麼徹底的觀光客啊
 
在中環就是常常會有一些很老舊的房子
但卻又夾雜著幾十層的高樓大廈
再往上一點,就是蘭桂坊蘇活區了
想到那裏我就覺得害怕,但又覺得溫馨
因為我們在那迷路,但卻遇到超好心免費導遊
回來台灣到現在,我們都還保持聯繫
前陣子他來台灣出差,我們還一起去吃飯喝酒了
真的超開心的
有一個香港朋友
 
我覺得真的沒拍到很多照片
也都不是挺好看的
不過我覺得我很努力了 哈哈哈
 
香港太有樂趣了,有好多推薦名單

在HK閒晃

 
香港真的是好美麗的城市
充滿各國風情
變化速度又快
能夠吸收不同的文化
又能盡情表現自己獨特的風格
能生活在這樣的城市
難怪香港人的視野總是比較開闊
發展也很蓬勃
我們帶著愉快的心情到了香港
喔不知不覺竟然也過了半年了
到現在,沒玩完的香港還是我們心中的一個夢想
 
 
在旺角的菜園街上,有個富豪雪糕
老闆就一直坐在車裡,真是太舒適的工作了吧?!
香草冰淇淋配上有蜂蜜味道的甜筒
真的好好吃
但我當時好像感冒很嚴重,吃了一直生痰 lol
 
好像去香港的四天,我們都是濃妝艷抹的 哈哈哈哈
 
我們住在北角麗東軒,是麗東酒店的旗下飯店
這家飯店雖然小(只有一棟),位置也超奇怪的(在一條很小的巷子裡,這條巷子還是菜市場跟叮叮車的起點站)
所以很擁擠,跟飯店大樓一點都不搭
可是這種鄉下地方的好處就是會有超級市場
還是很便宜的超級市場,比惠康還便宜
 
飯店樓下就是叮叮車的起點站
所以第二天我們的行程就安排從叮叮車展開我們美好的一天
但是坐叮叮車真的好熱好熱
 
沿路拍下的風景
香港就是因為這些高的嚇死人的大廈才會這麼迷人
 
在中環太子大廈附近
 
 
 
早餐要吃很有名的蓮香樓
離我們下車的地方大概差了一個台灣吧,有夠遠的,還迷路
才早上就快沒體力了,又熱的快屎了
沿路就亂晃亂拍
鏞記也是大家都有介紹過的
但因為非常的貴,所以我們就沒有把他安排進這次的行程了
但是也未免太大家太漂亮
 
我前一天是有喝酒嘛?!
腳也太水腫!!!
 
在蓮香樓裡還遇到了我們的同鄉,是一對很可愛的情侶
但他們打扮的超超超超像香港人的,因為中文就是台灣人的口音啊,所以我們就跟他們聊起來
然後還幫我們拍照
真的應該要跟他們留一下臉書還有跟他們拍照的
因為當時真的可能太累了
 
雖然行程很趕
但真的也算是在香港閒晃
下一篇就是蓮香樓的介紹 。